2023年7月28日 / 最終更新日時 : 2023年7月28日 emiz お知らせなど 【活動報告】市民講座「骨盤底筋を鍛えてアクティブな毎日を取り戻そう~椅子編~」 2023年7月15日に更科公民館にて女性の健康講座を講師として参加させていただきました。講座の内容や様子を一部紹介させていただいています。今後も同様の講座を予定しています。ご興味のある方はご覧ください。参加をご希望の方も参考に読んでいただければ幸いです。
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 emiz お知らせなど 私の筋膜との出会い 筋膜リリースを長いこと行ってきた私ですが、実際に筋膜が何かは理解できていませんでした。そんな私が解剖実習に参加することで、目で筋膜を見て、触れて、それにより臨床が大きく変わりました。その経験をお話させていただいています。その経験を生かして産後筋膜リリースクラスをスタートします。