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【千葉】マタニティ整体・産後整体・女性専用整体/Rolf-Concept Women's(ロルフコンセプトウィメンズ)

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マタニティにやっておきたいストレッチ3選
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 emiz マタニティ(妊娠中)

マタニティにやっておきたいストレッチ3選!出産・産後のからだの戻りにも効果的!

どうしても硬くなりやすい妊娠中のからだ。妊娠中のからだの硬さは腰痛や恥骨痛、骨盤底等のトラブルを招きやすくなります。また出産の時の骨盤の動きにも悪影響となり、さらに産後のからだの戻りにも大きく影響をしてきます。毎日続けられる簡単なストレッチ3つご紹介します。簡単で安全なストレッチになりますので是非試してみてくださいね。

PODCAST
2021年7月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 emiz ポッドキャスト

3回 「ウィメンズヘルス分野の勉強のすすめ」

専門職向けの記事・ポッドキャストです。女性セラピストがウィメンズヘルス分野を勉強することはメリットが多いです!

PODCAST
2021年7月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 emiz ポッドキャスト

2回 「ウィメンズヘルス領域の予防」

専門職向け記事です。
リハビリとって重要であるが、無視されがちな予防について話しています。

PODCAST
2021年7月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 emiz ポッドキャスト

1回 『産後の整体は必要か?』

専門職向け記事です。
産後の整体についてお話してます。

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4月3日(日)専門職向けウェビナー「骨盤底筋の健康を届けたい!そんなセラピストのための骨盤底の基礎講座」

4月3日(日)専門職向けウェビナー「骨盤底筋の健康を届けたい!そんなセラピストのための骨盤底の基礎講座」

2022年3月10日

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