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【千葉】マタニティ整体・産後整体・女性専用整体/Rolf-Concept Women's(ロルフコンセプトウィメンズ)

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骨盤底筋チェック
2020年1月29日 / 最終更新日 : 2020年1月29日 emiz 骨盤底筋について

骨盤底筋のチェックしませんか?

女性においてもろいが大切な骨盤底筋。自身の骨盤底筋は働いているのか?確認してみませんか?

腹筋群と骨盤底筋について
2020年1月25日 / 最終更新日 : 2020年1月25日 emiz 骨盤底筋について

腹筋群と骨盤底筋について

腹筋を鍛えるには少し注意点があります。間違った鍛え方をすると様々なトラブルの原因になります。正しい知識を得た中でエクササイズをしましょう。

産後のママと赤ちゃん
2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 emiz 産前産後、女性のからだケア

産後の過ごし方

産後の体型戻しを早くしたい!というママが多いと思いますが、産後早期にエクササイズ等を行うのは危険です。

産前産後に関わるにあたってどのような勉強をしたのか 画像
2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月7日 emiz 専門職向け記事

産前産後に関わるにあたってどのような勉強をしたのか?

良く皆さんに聞かれることを記事にしました。今後ウィメンズヘルス領域に関わる方にとって参考になればと思います。

女性 横顔
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 emiz 産前産後、女性のからだケア

妊娠する前にやっておきたい事

妊娠前の体つくりの重要性をお伝えしています。是非読んでみてくださいね!

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【ご挨拶】2020年の振り返りと2021年について

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【第1期 募集】産後筋膜リリース -Postpartum Fascial Release-

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