施術報告 ~3~

ロルフコンセプトウィメンズの星です。

少しずつではありますが、ロルフコンセプトで施術を行った方の報告をさせていただきます。

お客様よりブログへの記載の許可は得ているものの、お客様のプライバシーに配慮するため、写真や名前、年齢などお客様を特定できるような内容の記載は控えさせていただきます。

基礎情報

〇施術コース   産後整体

〇施術時期    産後3か月頃~(お子様1人)

〇主訴      産後の体型がもどらない、尿漏れがある

〇悩みやストレス 産後の骨盤周りが戻らないことがストレス、肩こり、腰痛

介入エピソード

今回ご報告させていただくお客様は、1人目の赤ちゃんを出産後3か月頃から介入させていただきました。

お客様は産後の体型が戻りにくいことをストレスに感じており、自宅で自己流でエクササイズなどに励んでいました。産後すぐの尿漏れは気にならなかったものの、自己流のエクササイズをすることで徐々に尿漏れを起こすようになり、不安になり来店されています。

〇尿漏れに対して

尿漏れがあるとのことで、エコーを使って骨盤底の機能を確認させていただきました。

骨盤底筋の機能は比較的良好。しかし呼吸の浅さが目立ち、骨盤底筋もあまり機能していないような印象でした。

また自己流のエクササイズが骨盤底に大きなストレスを与えるようなものでした。

→理想的な呼吸がしやすいように施術、自己流エクササイズの中止、呼吸を意識したエクササイズの指導をさせていただきました。

〇骨盤の戻りに対して

まだ産後3か月ということもあり、骨盤周囲の太った感覚は正常の範囲内であることを伝えさせていただきました。

しかし呼吸を吐ききることが出来ない浅い呼吸であったこともあり、今後も下腹部の機能向上に影響を与えると考えられたため、アライメント調整と呼吸の指導を行いました。

〇経過

介入から1週間後に既に変化を感じられています。

「お腹周りがすっきりする」「ズボンが少し緩くなった」「尿漏れがなくなった」

などど話されています。

徐々に自主トレーニングによりセルフコントロールが可能となり、現在月に1~2回おからだのチェックをする程度になっています。

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