2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 emi 産前産後、女性のからだケア 正しい体の使い方～荷物の持ち上げ方～ 日常に良く行う動作の一つ、荷物の持ち上げ！方法一つで将来の腰痛や骨盤底トラブルの予防につながります。
