1回　『産後の整体は必要か？』

ウィメンズヘルスセラピストEMIがお届けするポッドキャスト！
このポッドキャストでは、私が女性の健康に携わっているセラピストとして経験したことや、考えていることをシェアしていきます。

私はリハビリセラピストとして病院で10年ほど仕事をしていました、
その後、妊娠・出産を経験して…「女性のからだってこんなにも変化をするんだなぁ」「妊娠中の女性や産後の女性にもリハビリって必要だなぁ！」と感じました。

そこから産前産後を含めた、ウィメンズヘルス分野に興味を持ち始め、勉強を始めました。

現在は千葉県で女性専門の整体院の院長として、日々女性の健康に向き合って施術を提供させていただいています。

そんな私がここでは、「日々のお客様の施術で感じたこと・学んだこと」をシェアさせていただけたらと思います。

私と同じような経験をしているセラピストさんや、これからウィメンズヘルス分野の勉強をしたい！開業をしてみたい！そんな方へのちょっとしたヒントになれば幸いです。
どうぞ宜しくお願い致します。

今日のトピックスは
『産後に整体は必要か？』についてお話をしていこうと思います。

その前に整体とはなんなのかということについてお話をしていこうと思います。

整体とは一般的に「マッサージなどの徒手的な介入でクライアントさんの体を整えていく」ことだと思っています。
整体の定義はあるのでしょうか？とても広い意味で使われている言葉となっていると思います。

ちなみに、整体を行うためには資格は必要ありません。
接骨院や鍼灸院で治療をしてお金をクライアントさんからいただくには資格が必要です。
またリハビリテーションという名目で医師から指示をされて、クライアントさんに施術やトレーニングを提供しお金をいただくにも資格が必要です。
それに対して整体をクライアントさんに提供するには、資格は必要ありません。

そういった観点からも「整体」の定義は曖昧で、これが整体！というものはありません。

なので…私は「体を整える」ことが整体であるのならば、トレーニングやエクササイズで体のコンディショニングを行うことも「整体」というのではないか？とそんな風にも感じています。

しかし一般のクライアントさんからみると、「整体」は「マッサージで体を変えるもの」との認識が強いようです。

では話をもどしますが、産後にマッサージの様な整体は必要でしょうか？

私の結論から言いますと「必ずしも必要ではない！」ということになります。

私のところにも良く、「産後に整体を受けないと、骨盤が大変なことになると聞いたので来ました！」といったようなクライアントさんが来店してくださっています。
そういったクライアントさんも多くは「腰痛」や「肩こり」などの不調で悩まされていることもありますが、中には何処も痛くなく、特にトラブルがない方もいらっしゃいます。

「腰痛」や「肩こり」などのトラブルがある場合は、整体を行うことにより楽になることもあります。また姿勢が悪いのが気になる！そんな場合でも整体を行うことで良くなることがあります。

つまり何かしらの目的があって「整体」を受けるのは悪いことではないですし、施術を提供するセラピストからしても目的がはっきりしていると施術が行いやすくなります。

クライアントさん自身の中に目的が明確になっている場合はいいのですが、
「産後は絶対に整体を受けるべき！」「産後＝整体！」のような考えだけで整体を受けるのであれば、それは必要ないものだと思います。

実際にそのようなクライアントさんは施術をした後も、効果が良く分からなかったり…ぽかーんとして帰っていくことが多いです。そして良く分からずに「次の予約をしたいのですが…」とか「何回くらい通えばいいですか？」と聞かれる方も多いです。

このような目的がはっきりしていない中で整体を受けるクライアントさんに対して、私は必ず「目的を明確にする」ことをしてから施術に臨みます。

例えば…

「産後は絶対に整体を受けたほうがいい！」と思って来店された方に対しては、

整体を受けてどのようになりたいのか？
整体に何を求めているのか？

を明確にするようにしています。

直接このような言い方でクライアントさんに聞くと、少し冷たい印象を与えてしまいますので、この内容が聞き出せるようなもう少し柔らかい表現で聴取を行っています。

そしてなるべく、お客様の口から「どうなりたいのか？何を整体に求めているのか？」を聞けるようにしています。

ご自身の言葉で、ご自身の口から表現するということは大切です。
クライアントさん自身の「考えや想い」が整理できていなくては、自分の口から発するということは出来ません。
クライアントさん自身、「自分がどうなりたいのか？整体に何を求めているのか？」を頭の中で整理してもらうためにも、私はここに時間を使って聴取をしています。

このような目的があまり明確でないクライアントさんの多くは、私のところに２回目、３回目と通わなくなります。

私たち整体師からすると、お客様にリピートしてもらうことが大切！と思いがちかと思います。またリピートしていただかないと経営としても厳しいものになってしまいます。

しかし、私たちが施術をさせていただいているお客様は「産後のママ」です。
産後のママには時間がありません。また自分の体にたくさんのお金を使う余裕のあるママも少ないと思います。

そういったことからも、私は必要のない施術は勧めないようにしています。

目的が明確にないクライアントさんに対して、初回はからだの評価を行います。
骨盤のアライメントがどうであるか？腹部の状態はどうであるか？
など産後の女性全般に必要な評価をし、特に整体の必要がない場合は
「整体よりは少しずつエクササイズを行うようにした方がいいですよ！」
と自宅でできるエクササイズなどを指導して、その日で終了にしてしまうことがほとんどです。

その後のエクササイズ指導としては、私の方ではインスタグラムを使った動画配信で無料で産後のエクササイズを行えるものを提供しています。そちらのアカウントへの誘導も行ってフォローをしています。

もちろん腹部の状態などを確認して、個別にリハビリのようなことが必要であればその旨を伝えて、継続して施術を行いたいかどうかお客様自身に確認をしていますが、「痛みやその他のトラブルがない方」はその1回の施術で終了になる場合がほとんどです。