2020年4月20日「初めての骨盤底～骨盤底の機能からエクササイズまで～」の開催が決定しました。ご興味のある方はご確認ください。

２月１１日に開催されたセミナーの報告です。今後セミナーの参加を検討している方は参考にしてください。

2020/2/11（火祝）にセミナーを開催します。詳細・お申込みはこちらからどうぞ！

2020年1月20日に骨盤底セミナーを開催します！運動指導を行っている方にお勧めの内容です！

10/24に「骨盤底筋に影響を与える表層の筋筋膜に対するアプローチ」を開催しました。

2019/12/23に「初めての骨盤底～骨盤底筋の評価・治療のための基礎知識～」を開催します。詳細やお申込みはこちらから確認ください。

今話題になっている筋膜リリース。筋膜は身体を構成している組織であり、筋膜にアプローチすることは効率よく良い体にすることができます。特に女性においては筋膜にアプローチをすることで不調の改善が期待できます。その理由を紹介しています。筋膜リリースにご興味がある方は是非読んでみてください。